АИП баница с коприва
АИП баница с коприва
Кухня
АИП Фаза 2
Keyword
АИП Фаза 2
,
Палео
Порции
2
човека
Порции
2
човека
Продукти
За тестото
2
бр
яйца
3
с.л.
кокосово брашно
1
ч.л.
кокосово масло
1/4
ч.л.
ябълков оцет
1
щипка
сода
2
щипки
бакпулвер
без глутен
За плънката
1
бр
яйце
200
г
коприва
1/4
ч.л.
морска сол
Инструкции
Приготвяне на тестото
Фурната се включва да загрее на 180 °C.
В купа се разбива яйце, добавя се брашното, бакпулвера и разтопеното кокосово масло. Разбиват се хубаво до получаване на много лепкаво тесто.
Изсипва се в покрита с намазнена хартия тавичка.
Приготвяне на плънката
Копривата се попарва и нарязва на ситно.
Разбива се едно яйце и се добавя към копривата. Разбърква се и се посолява.
Плънката се разстила върху тестото в тавичката.
Завива се на руло с помощта на шпатула.
Пече се около 30мин.