„Пържена“ цаца на фурна без глутен
|
|
„Пържена“ цаца на фурна без глутен
|
| Порции |
| 2човека |
|
|
Продукти
- 1опаковка (500 г) замразена цацадив улов
- подправки на вкуссол, куркума, черен пипер, червен пипер
- 2с.л. натрошено ленено семе
- 2с.л. натрошено сусамово семе
Инструкции
- Фурната се включва да загрее на 180 °C.
- В един плик се смесват всички подправки.
- Опаковката на замразената риба се разпечатва и рибите се измиват.
- Подсушават се и се изсипват в плика с подправките и семената.
- Овалват се добре с тях.
- Една тава се покрива с хартия за печене и върху нея се изсипва рибата,
- Слага се във фурната да се пече.
- Пече се около 30 минути или до получаване на желана хрупкавост.