![]() |
Пиле с целина и пащърнак на фурна
|
Порции | Време за подготовка |
4човека | 10мин за подготовка на зеленчуците |
Време за готвене |
40мин задушаване и печене |
|
|
Сложете пилешкото месо да се вари на котлона.
През това време нарежете на ситно лука и го задушете с малко вода на другия котлон.
Добавете при сварения лук нарязаните зеленчуци и хубаво ги разбъркайте.
Ако водата се е изпарила долейте още половин чаша.
Не добавяме мазнина, защото тук идеята е не да се пържи а да се запазят по възможност всички полезни вещества на зеленчуците. Затова основното правило е „Задушаване на ниска температура“.
Когато омекне целината (можем да пробваме с вилица) се добавят подправките и всичко се разбърква.
През това време пилешкото се е сварило и може да бъде смесено със задушените зеленчуци.
Изсипваме всичко в тава и добавяме и лютите чушки. Запича се на 180 °C до готовност.
Забележка! Ако обичате по – сухо ядене като резултата на снимката, може да си запазите бульона на пилешкото месо за друго ядене или за супичка например:)
Ако случайно ви остане малко от пилешкото месо, може да го използвате да приготвите вкусно Пиле с китайски гъби и бамбук.