Сладките картофи (батат) са богати на много важни хранителни вещества. Те съдържат фибри, както и витамин А, витамин С, манган и минерали. Принтирай Пълнен батат – АИП вариант (100% веган) Порции човека Продукти 2 средни по големина сладки картофа1 узряло авокадо1/2 среден по големина лимон1/2 стрък […]
Принтирай „Пържена“ цаца на фурна без глутен – АИП вариант Порции човека Продукти 1 опаковка (500 г) замразена цаца див уловподправки сол, куркума2 с.л. брашно от земен бадем известно още като тигрово брашно, брашно от чуфа или тигрови ядки Порции човека Продукти 1 опаковка (500 […]
Принтирай Безглутенови палачинки с куркума и боровинки Порции палачинки Продукти 1 ч.ч. оризово брашно1 кофичка кисело мляко1/2 ч.л. сода бикарбонаткокосово масло за намазване на тиганамасло гхи за намазване на палачинката след изважданещипка солкуркума за оцветяване на палачинките50 г боровинки4 яйца Порции палачинки Продукти 1 ч.ч. […]
Принтирай Панирани сиренца и кашкавалчета – без глутен и без пържене Порции човека Продукти 200 г кашкавал200 г сирене1 яйце150 г натрошено сусамово семе това е приблизително количество150 г натрошено ленено семе това е приблизително количество Порции човека Продукти 200 г кашкавал200 г сирене1 яйце150 […]
Принтирай Морковена торта „Мира“ Порции човека Продукти За блата 3 ч.ч. настъргани моркови1/2 ч.ч. натрошено ленено семе1/2 ч.ч. натрошено сусамово семе2 с.л. кокосови стърготини2 с.л. сусамов тахан3 с.л. мед80 г коскосово масло разтопено За крем и декор 400 г заквасена сметана100 г ягоди1 шепа малини2 […]
Принтирай „Пържена“ цаца на фурна без глутен Порции човека Продукти 1 опаковка (500 г) замразена цаца див уловподправки на вкус сол, куркума, черен пипер, червен пипер2 с.л. натрошено ленено семе2 с.л. натрошено сусамово семе Порции човека Продукти 1 опаковка (500 г) замразена цаца див уловподправки […]
Принтирай Безглутенов хляб от семена и ядки – без брашно Всички семена и ядки накисвам предварително, след което изсушавам и чак тогава използвам в съответната рецепта. Това е така, защото зърнените, бобовите, ядките и семената съдържат фитинова киселина, ензимни инхибитори и неразградени протеини, които нараняват […]
Принтирай Морковена торта без глутен Порции Продукти 2 ч.ч. настъргани моркови1 ч.ч. натрошено ленено семе1/2 ч.ч. натрошено сусамово семе1 с.л. чия1 ч.л. канела80 г пречистено масло гхи2 с.л. мед Порции Продукти 2 ч.ч. настъргани моркови1 ч.ч. натрошено ленено семе1/2 ч.ч. натрошено сусамово семе1 с.л. чия1 […]
Пригответе котлетите или филета от акула по следната рецепта. #gourmetaip Принтирай Рулца от тиквички и акула Порции човека Продукти 3 средни по големина тиквичкисол и черен пипер За АИП, без черен пиперзехтин или друга мазнина Порции човека Продукти 3 средни по големина тиквичкисол и черен […]
Принтирай Котлет от акула на фурна Порции чочвека Продукти 2 шайби (котлети) акула1 с.л. горчица да се пропусне за АИП1/2 лимонподправки сол, черен пипер (без него за АИП), куркума, щипка карамфил1 с.л. ябълков оцет за предварително накисване на котлетите Порции чочвека Продукти 2 шайби (котлети) […]
