Принтирай АИП кокосово-морковени френски макарони Кухня АИП Време за подготовка 10 мин Време за готвене 15 мин печене Порции топчета Продукти 120 г кокосови стърготини10 г кокосово брашно1 ч.л. желатин Агар-агар за веган вариант1 щипка джинджифил1 щипка куркума1 щипка сол60 г моркови настъргани на ситно3 […]
Принтирай Есенна торта с тиква и моркови – АИП Кухня АИП Порции парчета Продукти Морковен блат 4 ч.ч. ситно настъргани моркови1/2 ч.ч касава2 с.л. тигрово брашно известно е още като брашно от чуфи или брашно от земен бадем, купувам го от Англия, но виждам, че […]
Принтирай Пица с брашно от касава – АИП Време за подготовка 10 мин Време за готвене 30-35 мин печене Порции човека Продукти 1 ч.ч. брашно от касава1 1/2 ч.ч. водасол1/2 ч.л. сода без глутен1/2 с.л. кокосово масло200 г гъби20 г маслини Време за подготовка 10 […]
Поводът беше повече от специален. Това означаваше да направим по-различна торта. Който се е хранил спазвайки Автоимунния протокол (АИП) знае, че списъкът със забранените храни не е малък. Не са позволени ядки и млечни продукти, а те са основни продукти в сладкарството. Въпреки това ограничение, […]
Купихме си брашна от бял трън и арония. Рецепти с брашно от бял трън и брашно от арония така и не намерихме. За това, както обикновено, включихме фантазията в действие и направихме едни вкусни бисквитки с тях. На мен лично много ми допаднаха най-вече заради […]
Принтирай Пилешки шишчета с тамаринд Кухня АИП Порции Продукти 200-300 г пилешки гърди2 с.л. паста Tamarind купих я от магазина на Зоя: www.zoya.bg1 ч.л. кокосова захар2 скилидки чесън пресован1/2 лимон изцеденщипка карамфилщипка каменна, морска или хималайска сол Кухня АИП Порции Продукти 200-300 г пилешки гърди2 […]
Принтирай АИП Бананови бисквитки Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Инструкции […]
AIP moelleux au „chocolat“ От няколко дена в главата ми е само „Моальо“ – печено шоколадово суфле с течна сърцевина. Добре. но как да стане когато си на АИП ? Оказа се, че мисията все пак възможна. Приложих за основа в рецептата съставките от друг […]
Принтирай Пилешки гърди на фурна с джинджифил Време за подготовка 5 минути Време за готвене 25 минути Порции човека Продукти 200-300 г пилешки гърди1 лимон5см корен пресен джинджифилкаменна, морска или хималайска сол на вкусщипка карамфилщипка чесън на прахпрясна мащерка по желание5-6 гъби печурки Време за […]
По време на елиминационната фаза на автоимунния протокол са забранени всички зеленчуци от семейство nightshades (домати, чушки, патладжан, картофи). Твърди се, че за някои хора nightshades растенията предизвикват различни заболявания и дори имунни реакции. Ако някой страда от подут стомах и черва, алергии, автоимунни заболявания, […]
