Печена целина

Печената целина е идеална алтернатива на пържените картофи. Разликата е в това, че тази рецепта е здравословна и подходяща за всеки режим на хранене. Целината е ниско калорична, богата на витамин C и с много ниско съдържание на натрий. Принтирай Печена целина Порции Продукти 1 […]

Read more

Безглутенов тиквеник с домашни оризови кори

Принтирай Безглутенов тиквеник с домашни оризови кори Keyword без глутен, Веган, Палео Порции Продукти За оризовите кори 200 г оризово брашно250 г топла вода За тиквената плънка 200 г сварена тиква2 с.л. кокосова захар2 с.л. зехтин или разтопено кокосово масло1 щипка канела на прах200 г […]

Read more

Безглутенов тутманик

Принтирай Безглутенов тутманик Порции Продукти 2 яйца1/2 ч.ч. брашно от просо1/2 ч.ч. оризово брашно100 г извара може да се замени със сирене150 г кисело мляко1/2 ч.л. содашипка сол1/2 ч.л. бакпулвер1 с.л. зехтин или друга мазнина Порции Продукти 2 яйца1/2 ч.ч. брашно от просо1/2 ч.ч. оризово […]

Read more

Палео баница с тиква

Принтирай Палео баница с тиква Кухня АИП Фаза 2 Keyword АИП Фаза 2, Веган, Палео Порции Продукти За тестото: 3 големи яйца1 ч.ч. нишесте/брашно от тапиока1 с.л. сусамово брашно1 с.л. ленено брашно2 с.л. ленено семе натрошено1/2 ч.л. сода бикарбонат без глутен1/4 ч.л. ябълков оцет1/2 ч.л. […]

Read more

Палео мъфини с ябълки

Когато навън е студено желанието ми да се насладя на домашно приготвен десерт безусловно се увеличава. В шкафа все още се намират домашни ябълки, от които може да приготвим някой от любимите ни сладкиши. За съжаление нямаме кокосово мляко, за да приготвим невероятно вкусния ябълков сладкиш […]

Read more

Крекери с див лук

Подарете си наслада! Това е напълно възможно с тези вкусни крекери с див лук.   Принтирай Крекери с див лук Кухня АИП Фаза 2 Keyword АИП Фаза 2, Веган, Палео Порции Продукти 1/3 ч.ч. кокосово брашно1/2 ч.ч. ленено семе по възможност органично златно ленено семе1 […]

Read more

Мъфини с коприва и моркови

Подарете си наслада! Това е напълно възможно с тези вкусни мъфини с коприва и моркови! Копривата е едно от най-полезните растения, които природата ни е дала.  Както е казала известната австрийска билкарка Мария Требен  „Ако човечеството знаеше, колко полезна е тя, не би засаждало нищо друго освен коприва…..“ Принтирай Мъфини […]

Read more

Палео хляб

По време на елиминационния период на АИП имахме възможността да експериментираме с касавата и нишестето от тапиока. По някога опитите бяха много успешни, друг път не чак толкова. Важното е, че винаги има алтернатива и решение на даден проблем, разбира се ако си готов да […]

Read more

Палео баница с коприва

Принтирай АИП баница с коприва Кухня АИП Фаза 2 Keyword АИП Фаза 2, Палео Порции човека Продукти За тестото 2 бр яйца3 с.л. кокосово брашно1 ч.л. кокосово масло1/4 ч.л. ябълков оцет1 щипка сода2 щипки бакпулвер без глутен За плънката 1 бр яйце200 г коприва1/4 ч.л. […]

Read more