Принтирай Ментови „шоколадови“ бонбони Кухня АИП Keyword АИП, без глутен, Веган, Палео Време за подготовка 15 минути Порции бонбона Продукти За бонбоните 2 с.л. ментово брашно1/2 с.л. ябълково брашно4 с.л. кокосови стърготини2 с.л. рожково брашно1 ч.л. канела1.5 с.л. мед3 с.л. кокосово масло За „шоколада“ 1.5 […]
Принтирай АИП пирамиди с ягодов крем и рози „Пурпурен цитрус & сладки ухания“ и „Ориент експрес“, това са любимите ми книги в момента. Купих книгите на Шеф Силвена Роу малко преди да започна отново 3-месечен АИП режим. В началото си мислех, че ще прибера книгите […]
Принтирай Печен карфиол на фурна с шафран Кухня АИП Порции Продукти 1 средно голяма глава карфиол1 с.л. зехтин или разтопено кокосово маслощипка сол на вкус1/4 ч.л. шафран или карамфил на вкус1/4 ч.л. куркума на вкус1 малък лимон1 глава чесън на скилидки Кухня АИП Порции Продукти […]
Принтирай АИП кокосово-морковени френски макарони Кухня АИП Време за подготовка 10 мин Време за готвене 15 мин печене Порции топчета Продукти 120 г кокосови стърготини10 г кокосово брашно1 ч.л. желатин Агар-агар за веган вариант1 щипка джинджифил1 щипка куркума1 щипка сол60 г моркови настъргани на ситно3 […]
Принтирай Есенна торта с тиква и моркови – АИП Кухня АИП Порции парчета Продукти Морковен блат 4 ч.ч. ситно настъргани моркови1/2 ч.ч касава2 с.л. тигрово брашно известно е още като брашно от чуфи или брашно от земен бадем, купувам го от Англия, но виждам, че […]
Поводът беше повече от специален. Това означаваше да направим по-различна торта. Който се е хранил спазвайки Автоимунния протокол (АИП) знае, че списъкът със забранените храни не е малък. Не са позволени ядки и млечни продукти, а те са основни продукти в сладкарството. Въпреки това ограничение, […]
Принтирай Пилешки шишчета с тамаринд Кухня АИП Порции Продукти 200-300 г пилешки гърди2 с.л. паста Tamarind купих я от магазина на Зоя: www.zoya.bg1 ч.л. кокосова захар2 скилидки чесън пресован1/2 лимон изцеденщипка карамфилщипка каменна, морска или хималайска сол Кухня АИП Порции Продукти 200-300 г пилешки гърди2 […]
Принтирай АИП Бананови бисквитки Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Инструкции […]
AIP moelleux au „chocolat“ От няколко дена в главата ми е само „Моальо“ – печено шоколадово суфле с течна сърцевина. Добре. но как да стане когато си на АИП ? Оказа се, че мисията все пак възможна. Приложих за основа в рецептата съставките от друг […]
Готвенето може да се окаже истинско предизвикателство, особено когато спазваш определен режим на хранене. Вече месец сме в елиминационната фаза на автоимунния протокол. Искахме да сготвим печена патица, така че тя да е подходяща за празнична вечеря. Искаше ми се да я напълним, но с […]
