Домашно пиле с кокосова сметана и гъби

Принтирай Домашно пиле с кокосова сметана и гъби Порции Продукти 400 г пилешко филе1/2 ч. л. сол1/2 ч. л. куркума1/4 ч. л. чесън на прах1/2 с.л. свинска мас500 г гъби печурки1 глава лук1 кенче кокосова сметана Порции Продукти 400 г пилешко филе1/2 ч. л. сол1/2 […]

Read more

Тиквена торта с кокос и малини -веган и аип

Принтирай Тиквена торта с кокос и малини -веган и аип Порции парчета Продукти 3.5 кг тиква сварена, намачкана и отцедена25 г нишесте/брашно от тапиока1 с.л. тигрово брашно (ако не сте на АИП може да се замени с друго брашно) * 4 ч.л. кокосово масло разтопено2.5 […]

Read more

АИП Пад Тай със спагети от сладък картоф

Пад Тай е класическо тайландско ястие.  Предлагам ви една адаптирана версия на ястието, която е подходяща за строг АИП режим, но по нищо не отстъпва на класическия Pad Thai. #gourmetaip Принтирай АИП Пад Тай със спагети от сладък картоф Време за подготовка 15 мин. за […]

Read more

Торта „тиквено трио”

Празникът си е повод да се отпуснеш и да прекалиш с различни вкусни неща и може би доста вредни… Така си мислехме до миналата година, когато бяхме и с 10-12 кг повече. Автоимунният протокол промени нагласите ни не само към храната, но и към смисъла […]

Read more

Палео ябълков сладкиш с хрупкава коричка (АИП, Веган)

Случайно попаднах на рецептата и моментално бях пленена от идеята за този сладкиш . Толкова апетитно изглеждаше, че нямах търпение да го приготвим.  Основните продукти са ябълки, арарут на прах,  нишисте от тапиока, брашно от земен бадем, кокосова захар, кокосова сметана и масло, лимон и […]

Read more