Сурова, безглутенова торта „Ядково съвършенство“

Неустоимо изкушение за всеки, който иска да усети вкуса на съвършенството. В перфектната комбинация от сурови ядки и фурми, брашно от рожков и кокосово масло, тази торта се превръща в едно истинско натурално удоволствие в суров вид. Със специалното участие на бял и черен шоколад, […]

Read more

Сладоледена торта с кисело мляко

Принтирай Сладоледена торта с кисело мляко Порции човека Продукти За блата 90 г кокосови стърготини80 г сушени плодове2 яйцащипка ванилия За сладоледа 200 г кисело мляко с по-висок процент (мин 4.5%)шепа горски плодове Порции човека Продукти За блата 90 г кокосови стърготини80 г сушени плодове2 […]

Read more

Бананови бисквитки с орехи

Принтирай Бананови бисквитки с орехи Порции Продукти 2 банана намачкани на пюре5 с.л. смлени орехи АИП фаза 24 с.л. смляно ленено семе АИП фаза 11 с.л. стафиди без тях по време на АИП1 ч.л. какао на прах АИП фаза 26 с.л. кокосови стърготини Порции Продукти […]

Read more

Шоколадова веган торта

Принтирай Шоколадова веган торта Порции Продукти Основни продукти 1 бр голяма тиква сварена и изцедена Първи блат 3 с.л. кокосово брашно2 с.л. натрошено ленено семе3 с.л. смлян слънчоглед2 с.л. кокосови стърготини Втори блат 2 с.л. смлени орехи 3 с.л. рожково брашно 50 г стафиди Трети […]

Read more

Торта „тиквено трио”

Празникът си е повод да се отпуснеш и да прекалиш с различни вкусни неща и може би доста вредни… Така си мислехме до миналата година, когато бяхме и с 10-12 кг повече. Автоимунният протокол промени нагласите ни не само към храната, но и към смисъла […]

Read more

Кокосови бонбони с фурми. АИП вариант на рафаело

Принтирай Кокосови бонбони с фурми Кухня АИП Порции Продукти 20 фурми средни по големина150 г кокосови стърготини Кухня АИП Порции Продукти 20 фурми средни по големина150 г кокосови стърготини Инструкции Фурмите се накисват в топла вода за 15мин. Обелват се ако е възможно (някои видове […]

Read more

Бананови бисквитки

Принтирай Бананови бисквитки Кухня АИП Фаза 1 Време за подготовка 5 мин Време за готвене 20 мин печене Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре1 с.л. течен мед2 с.л. зехтин екстра върджин4-5 с.л. ленено семе натрошено (АИП Фаза 1)3 с.л. кокосови стърготини може […]

Read more

Кокосова торта с тиква и малини

Специалните дни се нуждаят от специална торта 😉 Тя трябваше да е подходяща за АИП и хора на специален режим на хранене (без банани, мед….). Мислехме си, че е невъзможно. За щастие сътворихме това превъзходно изкушение. Основата е смес от кокосови стърготини, изцедена варена тиква, […]

Read more

Лимонов тарт

  Когато човек спазва някакъв режим на хранене понякога е трудно да намери подходяща рецепта, особено когато става въпрос за десерт. Благодарение на интернет обаче често пъти намираме истински съкровища в дълбокото море от информация. Именно такъв е и случая с този лимонов тарт. Благодаря […]

Read more