Веган сирене от кашу

Принтирай Веган сирене от кашу Порции Продукти 125 г сурово кашу50 г вода от готов воден кефирсока на половин лимонщипка морска солдруги подправки по желание риган, мащерка, куркума, босилек и др.натрошени орехи по желание Порции Продукти 125 г сурово кашу50 г вода от готов воден […]

Read more

Печени яйца с бакла и чери домати

Принтирай Печени яйца с бакла и чери домати Порции човека Продукти 400 г бакла може и друг вид боб4-5 чери домата2 яйца1/2 лимон1 с.л. зехтин екстра върджинщипка семена резенещипка морска солщипка черен пипер Порции човека Продукти 400 г бакла може и друг вид боб4-5 чери […]

Read more

Пюре от карфиол

Принтирай Пюре от карфиол Keyword АИП, без глутен, Веган Порции Продукти 1 неголяма глава карфиол1 малка глава лукщипка морска солщипка суха мащерка2 с.л. розе да се пропусне при АИП1/2 ч.ч. кокосово млякощипка куркума ако искате бяло пюре пропуснете Keyword АИП, без глутен, Веган Порции Продукти […]

Read more

Стек от целина

Принтирай Стек от целина Keyword АИП, без глутен, Веган Порции Продукти 1 голяма глава целина1 скилидка чесънсуха мащерка2 с.л. зехтинморска сол За перфектен вкус използвай Трюфел сол от #intergourmandise Keyword АИП, без глутен, Веган Порции Продукти 1 голяма глава целина1 скилидка чесънсуха мащерка2 с.л. зехтинморска […]

Read more

Хибискова сол

Принтирай Хибискова сол Порции Продукти 2 с.л. сушени цветове от хибискус2 с.л. морска сол Порции Продукти 2 с.л. сушени цветове от хибискус2 с.л. морска сол Инструкции Сухите цветове от хибискус се поставят в кухненски робот и се смилат с функция „пулсиране“. Ако нямате такъв робот […]

Read more

Безглутенови спагети с гъбен сос

Принтирай Безглутенови спагети с гъбен сос Време за подготовка 5 минути Време за готвене 20 минути Порции човека Продукти 250 г Безглутенови спагети от Ориз Безглутеновите спагетите купуваме от Безглутенов Рай.  Има голямо разнообразие. Тези специално са български на Крамас България Безглутенов рай За соса 1 яйце100 […]

Read more

Палачинки от ферментирало брашно от елда

Много обичам палачинки, всъщност не познавам човек който да не обича 😉 Проблема е в това, че трябва да се внимава и да не се прекалява със зърнените и бобовите. Това е така, защото всички зърнени, бобови, ядки и семена съдържат фитинова киселина, ензимни инхибитори […]

Read more

Печена целина

Печената целина е идеална алтернатива на пържените картофи. Разликата е в това, че тази рецепта е здравословна и подходяща за всеки режим на хранене. Целината е ниско калорична, богата на витамин C и с много ниско съдържание на натрий. Принтирай Печена целина Порции Продукти 1 […]

Read more

Крекери с див лук

Подарете си наслада! Това е напълно възможно с тези вкусни крекери с див лук.   Принтирай Крекери с див лук Кухня АИП Фаза 2 Keyword АИП Фаза 2, Веган, Палео Порции Продукти 1/3 ч.ч. кокосово брашно1/2 ч.ч. ленено семе по възможност органично златно ленено семе1 […]

Read more

Палео хляб

По време на елиминационния период на АИП имахме възможността да експериментираме с касавата и нишестето от тапиока. По някога опитите бяха много успешни, друг път не чак толкова. Важното е, че винаги има алтернатива и решение на даден проблем, разбира се ако си готов да […]

Read more