Гриловани зеленчуци на фурна

Ако сте в елиминационната фаза на автоимунния протокол (АИП) вижта тази рецепта за АИП гриловани зеленчуци на фурна

Принтирай
Гриловани зеленчуци на фурна
Инструкции
  1. Всички зеленчуци се нарязват на средни по големина парченца (или в желаната от вас форма) и се поръсват с подправките, добавя се балсамикото и зехтина и хубаво се объркват така, че да се омазнят навсякъде.

  2. Заливат се с водата и се слагат да се пекат на 160 °C. На всеки 20 мин се облива със соса.

  3. След като се сварят може да отнемете от течността и да ги оставите да се пекат още 20-30 мин до получаване на карамелен цвят.

  4. Накрая, по желание, може да се настърже и малко кашкавал и след като се запече да се поръси пресен магданоз.

  5. Ако сте в елиминационната фаза на автоимунния протокол (АИП)

Leave a Reply