Принтирай Пица с брашно от касава – АИП Време за подготовка 10 мин Време за готвене 30-35 мин печене Порции човека Продукти 1 ч.ч. брашно от касава1 1/2 ч.ч. водасол1/2 ч.л. сода без глутен1/2 с.л. кокосово масло200 г гъби20 г маслини Време за подготовка 10 […]
Поводът беше повече от специален. Това означаваше да направим по-различна торта. Който се е хранил спазвайки Автоимунния протокол (АИП) знае, че списъкът със забранените храни не е малък. Не са позволени ядки и млечни продукти, а те са основни продукти в сладкарството. Въпреки това ограничение, […]
Купихме си брашна от бял трън и арония. Рецепти с брашно от бял трън и брашно от арония така и не намерихме. За това, както обикновено, включихме фантазията в действие и направихме едни вкусни бисквитки с тях. На мен лично много ми допаднаха най-вече заради […]
Принтирай АИП Бананови бисквитки Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Кухня АИП Порции човека Продукти 1 бр банан намачкан на пюре2 с.л. кокосово масло1 с.л. рожково брашно3 с.л. кокосови стърготини Инструкции […]
AIP moelleux au „chocolat“ От няколко дена в главата ми е само „Моальо“ – печено шоколадово суфле с течна сърцевина. Добре. но как да стане когато си на АИП ? Оказа се, че мисията все пак възможна. Приложих за основа в рецептата съставките от друг […]
Принтирай Пилешки гърди на фурна с джинджифил Време за подготовка 5 минути Време за готвене 25 минути Порции човека Продукти 200-300 г пилешки гърди1 лимон5см корен пресен джинджифилкаменна, морска или хималайска сол на вкусщипка карамфилщипка чесън на прахпрясна мащерка по желание5-6 гъби печурки Време за […]
Готвенето може да се окаже истинско предизвикателство, особено когато спазваш определен режим на хранене. Вече месец сме в елиминационната фаза на автоимунния протокол. Искахме да сготвим печена патица, така че тя да е подходяща за празнична вечеря. Искаше ми се да я напълним, но с […]
Принтирай Тиквена торта с кокос и малини -веган и аип Порции парчета Продукти 3.5 кг тиква сварена, намачкана и отцедена25 г нишесте/брашно от тапиока1 с.л. тигрово брашно (ако не сте на АИП може да се замени с друго брашно) * 4 ч.л. кокосово масло разтопено2.5 […]
Принтирай Сьомга котлет на фурна Кухня АИП Порции човека Продукти 2 котлета от сьомгакуркумакаменна, морска или хималайска солестрагон суха подправкащипка карамфил Кухня АИП Порции човека Продукти 2 котлета от сьомгакуркумакаменна, морска или хималайска солестрагон суха подправкащипка карамфил Инструкции Фурната се включва да загрее предварително на […]
Предлагам ви рецепта за много вкусна, лесна и здравословна пица с блат от тиквички. Принтирай Здравословна пица с хрупкав блат от тиквички Порции човека Продукти 4 малки настъргани пресни тиквички1 голямо яйце150 г смляно ленено семе за веган вариант може да се използва чия (заместител […]
