Бананови бисквитки
| Време за подготовка | 5 мин |
| Време за готвене | 20 мин печене |
| Порции |
човека
|
Продукти
- 1 бр банан намачкан на пюре
- 1 с.л. течен мед
- 2 с.л. зехтин екстра върджин
- 4-5 с.л. ленено семе натрошено (АИП Фаза 1)
- 3 с.л. кокосови стърготини може и повече до получаване на суха смест
Продукти
|
|
Инструкции
Фурната се загравя предварително на 180 °C.
Всички съставки се смесват до получаване на суха смес. Ако е необходимо се добавят още кокосови стърготини.
От сместа се оформят бисквитки.
В средна по големина тава се поставя хартия за печене и се намазва с кокосово масло. Нареждат се бисквитките.
Пекат се 20-25 мин.
- Оставете да изстине и се насладете на страхотния им вкус!
гергана
ноември 6, 2018 at 9:56 amМного вкусно!!! Горещо препоръчвам! 🙂 🙂 🙂
Един съвет – ако бананите са презрели бисквитките стават по-сладки и е още по-вкусно!!
Nika
ноември 6, 2018 at 10:01 amБлагодаря за коментара 🙂 Всичко е въпрос на вкус 😉 PS. Сладостта може да се контролира и от количеството мед.